Aumenta 31% o número de brasileiros com diabetes nos últimos dois anos
A IDF (Federação Internacional de Diabetes) fez um levantamento da doença em mais de 130 países.
No Brasil, os dados negativos preocupam.
O documento, produzido pela entidade a cada dois anos, é conhecido como o Atlas da Diabete, tendo sua nona edição lançada no dia 14 de novembro de 2019.
Foi mapeada informações da doença em 138 países, trazendo resultados que preocupam, principalmente no Brasil.
Os estudos nos mostram que, no mundo, mais de 463 milhões de pessoas na faixa etária de 20 a 79 anos possuem diabetes, atualmente.
Comparado ao ano de 2017, são mais de de 38 milhões.
Quase 90% dos casos são de Diabetes Tipo 2, muito associada a um estilo de vida pouco saudável.
Caso os números continuem nessa progressão, em 2030 serão 578 milhões de diabéticos no mundo – de acordo com os dados da própria IDF.
A contagem pode ser ainda maior se levarmos em conta os indivíduos que possuem a doença, mas ainda não foram diagnosticados.
Sabemos que sem o diagnóstico, infelizmente as pessoas não levam em consideração o cuidado com a saúde, o que pode ter consequências graves com o passar do tempo, uma vez que a diabetes eleva os níveis de açúcares no sangue que pode causar desde infartos a amputações.
Nosso país teve um aumento de 31% no número de pessoas com diabetes nos últimos dois anos. Para entendermos melhor a proporção, no resto do mundo a taxa é de 9%.
Atualmente, mais de 11% de brasileiros adultos sofrem com a glicemia alta. A causa social tem grande influência nesses números.
Os países subdesenvolvidos, com baixa e média renda, como no caso do Brasil, estão passando por um processo de desenvolvimento. As pessoas estão vivendo mais, mudando seus hábitos e não se alimentando corretamente.
Já nos países desenvolvidos, por terem passado por esse processo a alguns anos, a diabetes está praticamente estabilizada.
Vale ressaltar que o Brasil possui a terceira maior população de crianças e adolescentes no mundo com a Diabetes Tipo 1, “perdendo” apenas para os Estados Unidos e a Índia.
A Diabetes é uma doença causada pela pouca produção ou ineficácia na absorção de insulina, um hormônio que regula a glicose no nosso sangue e que garante que nosso organismo esteja com energia.
Essa versão da doença é do tipo crônica não transmissível, hereditária e aparece geralmente na infância ou adolescência, porém também pode ser diagnosticado em adultos.
Em alguns casos, pode ser controlado com atividades físicas e ajustes na alimentação. Em casos mais graves, exige o uso de insulina ou outros medicamentos que possam controlar a glicose no sangue.
O Tipo 2 ocorre quando a produção de insulina não é aproveitada pelo corpo. Sua causa está relacionada ao sobrepeso, sedentarismo, altos índices de triglicerídeos, hipertensão e alimentação inadequada.
Portanto, é importante manter acompanhamento médico para tratar dessas outras doenças que podem ser a causa do diabetes.
Para controlar e prevenir o diabetes, é essencial a prática de hábitos mais saudáveis:
• Comer diariamente verduras, frutas e legumes;
• Reduzir o consumo de sal, açúcar e alimentos que contenham gordura;
• Não fumar;
• Evitar o consumo de bebidas alcoólicas;
• Praticar exercícios físicos diariamente;
• Manter o peso controlado
Lembre-se de que a prevenção é sempre a melhor solução!
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